如何调理湿热体质？【女性湿热体质要吃什么 改善湿热体质最快的方法】前些日子有个朋友问我说，都已经不怎么喝水了，怎么还这么湿呢？之前告诉她多观察舌苔，她知道有齿痕就是湿的表现，她以为只要不要多喝水就不会湿 。她觉得湿就是水喝太多才有的 。

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